40대 중장년층의 오메가3의 효능과 필요성
중장년층의 필수영양소 40대 오메가 3 보충제의 이점 40대가 30대보다 건강하다는 말 들어보셨나요? 30대는 자신의 몸이 20대라고 생각하고 신경 쓰지 않는 반면, 40대는 나이가 들었다고 느끼고 몸에 좋은 것은 무엇이든 먹는다. 즉, 이 이야기는 40대에 자신을 돌보는 이야기입니다. 오늘은 40대에게 꼭 필요한 영양소 중 하나인 오메가3에 대해 이야기 해보려고 합니다. 오메가3는 현대인에게 꼭 필요한 영양소 중 … Read more